Tid ca 30-60 min
500g fläskfilé
10 vitlöksklyftor (man kan ta efter tycke och smak)
10 scharlottenlökar, skalade
2 dl balsamicovinäger
2 msk flytande honung
2 kg blandade rotsaker, i större bitar (tex potatis,morötter, lök)
2 msk blandade örtkryddor, basilika, timjan, oregano
1 påse spenat (jag brukar ta ruccola)
50g Fetaost, smulad -Apetina, Arla
Tillagning:
Sätt ugnen på 175 grader. Hetta upp en panna med olja. Bryn fläskfilén runt om. Salta och peppra. Tillsätt vitlök och scharlottenlökarna. Låt fräsa med 1 min. Tillsätt balsamico och honung, sänk värmen och låt puttra ca 15 - 20min under lock. Red ev av skyn med maizena. Lägg rotsakerna i en ugnsform. Ringla över olja och strö över kryddor, salt och peppar. Stek i ugnen ca 20 - 30min tills rotsakerna är mjuka.
Ta ut och rör ner spenat (ruccola) och smula över fetaost. Skiva köttet och servera med skyn.
Visar inlägg med etikett Kött. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Kött. Visa alla inlägg
onsdag 28 oktober 2009
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)